Wielokrotnie już spotkaliśmy się z pytaniem, czy w danym wieku można korzystać z fotela masującego. Człowiek w każdym wieku ma inne potrzeby, ale zawsze istotne jest dbanie zarówno o ciało, jak i samopoczucie. Paweł podpowiada więc, w jakim wieku warto korzystać z masażu w fotelu masującym i dlaczego. We vlogu porusza też temat odpowiedniego dopasowania fotela masującego do swojego wzrostu i wagi.
Czy dzieci mogą korzystać z fotela masującego?
Na pytanie, czy dzieci mogą korzystać z fotela masującego, zawsze odpowiadamy, że nie ma potrzeby ingerowania w tak młode mięśnie i struktury, które cały czas się rozwijają i dopiero kształtują. Co więcej, fotele masujące przeznaczone są dla osób o wzroście powyżej 155 centymetrów. Dla każdej niższej osoby masaż jest niewskazany, gdyż fotel masujący może niedokładnie objąć ciało i źle zeskanować linię kręgosłupa. Oczywiście nic się nie stanie, jeśli dziecko raz na jakiś czas skorzysta z fotela masującego. Możemy włączyć delikatne rolowanie, rozłożyć i złożyć fotel, zaspokajając tym samym ciekawość dziecka.
Fotel masujący po trzydziestce
To zazwyczaj osoby zapracowane, obciążone stresującą pracą, wykonywaną często w pozycji siedzącej. Tempo życia sprawia, że nie zawsze zwracają uwagę na siebie, bo przecież praca, dzieci itd… a na pytanie o masaż w fotelu masującym często odpowiadają: “jeszcze przyjdzie na niego czas”. A fotel masujący, tak jak zdrowa dieta czy treningi, pozytywnie wpłynie na Twoje dobre samopoczucie. Co ważne, wprowadzony do codziennej rutyny długotrwale odpręża, wycisza i pomaga walczyć z ze stresem. Dlatego właśnie jest to najlepszy czas na wpisanie masażu w fotelu masującym do planu swoich zajęć, tym bardziej teraz, kiedy jeszcze typowe dla starszych osób bóle nie pojawiły się i jeszcze można im skutecznie zapobiegać.
Fotel masujący dla seniora
Nie będzie odkryciem stwierdzenie, że wraz z wiekiem nasze ciało się „zużywa”. Im jesteśmy starsi, tym częściej pojawiają się dolegliwości bólowe, problemy związane ze stawami, zwyrodnienia czy inne towarzyszące starzeniu schorzenia. Zmienia się też postawa ciała i dochodzi do osłabienia siły mięśni. Doskonałym sposobem na zmniejszenie dolegliwości może być właśnie cykliczne stosowanie masażu w fotelu masującym, który poprawi kondycję ciała i psychiki, rozluźni napięcia i złagodzi odczuwanie bólu.
Masaż jednak powinien być dostosowany do stanu zdrowia i potrzeb danej osoby. Najczęściej, jeśli mamy do czynienia z typowymi dla wieku dolegliwościami bólowymi, możemy swobodnie masować się w fotelu masującym. Masaż pełni wtedy rolę profilaktyki i służy przede wszystkim utrzymaniu sprawności fizycznej i psychofizycznej. Natomiast w przypadku poważniejszych problemów ze zdrowiem, kiedy pojawiają się na przykład kłopoty z układem krążenia, naczyniowym czy oddechowym, masaż w fotelu masującym warto najpierw skonsultować z lekarzem. Konsultacji ze specjalistą wymagają również choroby nowotworowe czy większość zmian skórnych.
Fotel masujący dla starszych osób – który wybrać?
Szukając odpowiedniego modelu dla seniora, warto zwrócić uwagę na kilka aspektów. Przede wszystkim fotele masujące przeznaczone są do użytku domowego, są łatwe w obsłudze i intuicyjne. Nawet starsza osoba, o czym przekonaliśmy się podczas wielu rozmów z naszymi Klientami, jest w stanie sama poradzić sobie z ich obsługą. Sam masaż w fotelu masującym nie powinien być zbyt intensywny. Łagodne programy czy skierowany w konkretne miejsce ruch ramion masujących przyniosą ulgę w bólu i wpłyną korzystnie na kondycję całego organizmu.
Przykładem fotela masującego, który świetnie sprawdza się u seniorów, jest nasz kompaktowy model Massaggio Bello 2. Wykonuje on kojący masaż pleców z wykorzystaniem podstawowych funkcji i doskonale odprężający masaż łydek. A kiedy masaż na łydki nie jest wykorzystywany, obracany podnóżek może służyć jako podparcie, zwiększając tym samym wygodę i komfort masażu. Jeżeli natomiast pojawia się potrzeba bardziej zaawansowanego masażu, łącznie z masażem stóp, możemy zdecydować się na Massaggio Eccellente 2 Pro, który ma doskonały, masaż rolkowy. W tym modelu przyjemnych doznań dostarczy też ogrzewanie, które przyjemnym ciepłem rozgrzeje spięte mięśnie i ułatwi ich delikatne rozmasowanie. Warto również zwrócić uwagę na modele foteli masujących, które wyróżniają się funkcją magnetoterapii. Wytwarzając pole magnetyczne, wspomagają one odbudowę komórek i zmniejszają odczuwanie bólu. Wspomniany Eccellente 2 Pro posiada funkcję magnetoterapii w okolicach stóp i dłoni.
Jak widzisz, z fotela masującego można korzystać prawie w każdym wieku. Pamiętaj jednak – lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego z zakupem fotela masującego nie warto czekać, aż pojawią się dolegliwości – zajrzyj do naszej oferty i wybierz idealny model dla siebie.
Transkrypcja
Paweł, czy z fotela masującego mogą korzystać osoby w każdym wieku?
Najczęściej tak, ale nie bierzemy tutaj pod uwagę wieku umysłu, a wiek ciała.
Małe dzieci, które wciąż rosną, nie potrzebują masażu, dlatego najlepiej zachęcać je do aktywnego trybu życia. Pojawia się też kwestia wzrostu – przy niskim wzroście dzieci mechanizm masujący może działać nieprawidłowo, a system skanujący nie rozpozna kształtu ich kręgosłupa. Nie ma jednak powodu, dla którego nie mogłyby na przykład rozkładać fotela lub skorzystać z prostej techniki rolowania.
W jakim wieku można zacząć korzystać z fotela masującego?
Zależy to od dziecka i okoliczności. Zazwyczaj od około 15 roku życia. Często to właśnie jest czas, kiedy młodzież może już odnieść korzyści z masażu w fotelu masującym. Na przykład, kiedy ktoś ma nieprawidłową postawę z powodu zbyt długiego przebywania w jednej pozycji lub przeciwnie – wykonuje zbyt wiele ćwiczeń.
Od około 25 roku życia zaczynamy przyzwyczajać się do pewnych rutynowych czynności, które w połączeniu z naszym stylem życia mogą być przyczyną stresu, a nawet bólu mięśni. Wtedy warto się zrelaksować i zapobiec ewentualnym przyszłym problemom.
A kiedy jesteśmy starsi?
Kiedy się starzejemy, korzystanie z fotela masującego może pomóc złagodzić ból związany z naturalnym starzeniem się i postępującymi dolegliwościami. Istotne jest też to, aby być świadomym swojego ciała, ponieważ może to być właśnie ten moment, kiedy będzie trzeba poprosić lekarza o radę.
Ale nie martw się, masz jeszcze naprawdę wiele lat, by w pełni korzystać z fotela masującego.
