Polski
menu
Zamów

Jak zrobić masaż antycellulitowy ud i pośladków

Antycellulitowy masaż pośladków i ud

Zanim kolejny raz staniesz przed lustrem i z krytycznym nastawieniem stwierdzisz, że masz cellulit, spróbuj czegoś innego. Skup się na pozytywach lub… wygospodaruj w ciągu dnia pół godziny tylko dla siebie, kiedy wykonasz masaż antycellulitowy ud i pośladków. Jak to zrobić i przede wszystkim: czy warto? Wyjaśniamy w poniższym artykule.

Masaż antycellulitowy – czy warto?

Prawdopodobnie każda kobieta wie, jak złożonym problemem jest cellulit. Walkę z nim trzeba prowadzić jednocześnie na kilku frontach. By skutecznie go zwalczyć, należy poprawić krążenie krwi, limfy i ujędrnić skórę. Możemy to z powodzeniem zrobić z pomocą profesjonalnego masażu. Jego zadaniem właśnie jest przywrócenie prawidłowego działania układu krwionośnego i limfatycznego oraz poprawa elastyczności skóry. Skuteczny zabieg masażu powinien być wykonany różnymi technikami. Im bardziej zaawansowany stopień cellulitu, tym techniki masażu powinny być delikatniejsze.

Masaż w salonie

Cellulitu skutecznie możemy pozbyć się w profesjonalnym salonie kosmetycznym, w którym wykwalifikowana kadra specjalistów dzięki swoim umiejętnościom dobierze techniki masażu w zależności od jego stopnia zaawansowania. Dodatkowo, masażyści wykorzystają ku temu specjalistyczne preparaty, dzięki którym cały zabieg będzie nie tylko przyjemny, ale i maksymalnie odprężający.

Domowe sposoby na walkę z cellulitem

Nie wszyscy jednak chcą korzystać z masażu pośladków w salonie. Na szczęście zabieg taki z powodzeniem można wykonać w domu, dbając o odpowiednią atmosferę: rozluźniająca muzyka, przygaszone światła, aromatyczne świece i… można zabierać się za redukcję pomarańczowej skórki.

Odpowiednie sprzęty, jak również kosmetyki, które wspomagają działanie antycellulitowe, dostępne są w zasadzie w każdej drogerii. Pamiętajmy jednak, by przy wyborze preparatów sięgać po sprawdzone specyfiki. Warto rozeznać się w temacie i poszukać takiego, który najlepiej sprawdzi się na naszej skórze. Na czym polega ich działanie? Znajdujące się w nich komponenty pobudzają mikrokrążenie, przyspieszają spalanie tłuszczu oraz hamują gromadzenie się wody, zwiększając jednocześnie elastyczność i jędrność skóry. Odpowiednio dobrane w połączeniu z masażem i stosowane regularnie pozwolą w szybkim czasie pozbyć się niechcianych fałdek.

Szczotkowanie ciała na cellulit

Specjalistyczne kosmetyki w walce ze skórką pomarańczową są niezastąpione, niemniej jednak kolejną z metod, która skutecznie pomaga w zwalczaniu cellulitu, jest szczotkowanie ciała na sucho. Niejedna z pań potwierdzi, iż przynosi ono znakomite efekty. Wystarczy odpowiednio dobrana, dobrej jakości szczotka i… dosłownie chwila wolnego czasu.

Zwalcz cellulit na siedząco

Dla kobiet szukających alternatywy dla masażu wykonywanego przez specjalistę z pomocą przychodzą nowoczesne urządzenia. Fotele masujące, bo o nich mowa, posiadają odpowiednie funkcjonalności i technologie, których zadaniem jest masaż przy jednoczesnym poczuciu komfortu i odprężenia. Funkcją, która umożliwia ów relaks, jest funkcja SL-shape. Pozwala ona na prowadzenie masażu mechanicznego na całej długości kręgosłupa oraz nadprogramowo na pośladkach i udach. Wynika to z długości prowadnic masujących, po których poruszają się ramiona masujące, czyli cały mechanizm imitujący dłonie masażysty. I właśnie za sprawą tych prowadnic w kształcie litery L, urządzenie jest w stanie umiejętnie wykonać masaż ramionami masującymi od odcinka szyjnego aż po uda i pośladki. Nie bez powodu więc SL-shape uznawana jest za jedną z najprzyjemniejszych funkcji masujących.

Zacznij traktować swoje ciało jako priorytet

Odpocznij, gdy tego potrzebujesz, porozmawiaj z kimś, gdy jest Ci źle i… idź na masaż, jeśli bolą cię plecy. Troszcz się o siebie, tak jak troszczysz się o bliskich, dzieci czy znajomych. Miej swoje miłe, małe rytuały, które będą w stanie poprawić Ci humor – jednym z nich z pewnością okaże się masaż antycellulitowy.